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[厨艺展示] 我也秀一下晚饭吧——3月30日,8楼有更新

我也秀一下晚饭吧——3月30日,8楼有更新


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[ 本帖最后由 fixstern 于 2009-3-31 15:44 编辑 ]
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比较小的一只鸡,加了枸杞和红枣,上好的东北野生榛蘑……香啊
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bia叽bia叽嘴 下楼买丢呢去~
两只小蜜蜂呀,飞到花丛中呀,飞呀,飞呀~

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不错,我家今天是牛尾汤。
引用:
原帖由 相忘于江湖 于 2009-3-22 11:36 发表
+ J9 i3 n# D' g& o' N- A* z不错,我家今天是牛尾汤。
+ D- H0 }5 R' O+ T7 a

7 n% |, [6 _& W8 K/ o6 W7 [
, a6 ]9 k! X6 L0 n亲爱滴,你在哪里买得牛尾?????看到后立即回复哦~~~么么~~~3q

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引用:
原帖由 mimi 于 2009-3-22 15:40 发表 ) W2 n; A6 G- ]! f& D2 u- ~$ [' I  B

( B) ]7 ?! Q2 _* r% V* |
: N2 E* y7 p* j. }5 O& L* @  d
0 J+ W( t4 p0 @% h6 N, |2 P亲爱滴,你在哪里买得牛尾?????看到后立即回复哦~~~么么~~~3q
# V! K2 H& ?, w# y$ p, b
我在real买的。常年都有。4 p5 g* M/ J  Y5 L- g9 {& D' Y2 g6 z+ r
3那里不是有我手机号码,要是有什么着急的问题就给我电话。我现在处于闭关状态。
3月30日晚餐
2 @0 R' @: a; R" S* A5 N3 L! \* f4 @) K7 R( Y' u
蔬菜沙拉配煎鸡胸肉
5 s* t+ r. c/ i1 X. W
* u9 [& R9 U9 I5 M' m主要配料(二人份)
  a* s; M" y% {( X9 f* ~# r
3 X+ F  S' O- ]( k  C鸡胸脯肉两片,约400g,事先用意大利的调料加一点孜然粉腌好,葵花子油煎至金黄+ v5 Q2 C0 s+ ]
混合蔬菜沙拉,约150g
- A' s/ C" \( wRucola,约20g. u, z1 n) R9 G+ B4 Y  U' W
为了方便在专门的蔬菜店买的100g沙拉2欧左右,店家配好的,都是当天摘的菜
/ [5 P/ n6 o+ K# n7 a- n6 o其余蔬菜也都是在这家店买的,因为请朋友吃饭,所以都用的最好的食材/ h8 K7 z1 S( G. n
西红柿两个. U/ O. l. @! M6 s& A( Y  f( t
黄色柿子椒一个1 @3 C* ?. W( E1 z+ {* z! R
Sharfskäse一块,50g左右,橄榄油配意大利香料腌过的6 ?1 F3 L0 t6 W: n) F; Q! N
橄榄油浸大黑橄榄10粒
4 n6 S) h6 n+ A- H* @3 K  E8 E$ y大香菇4只,大蒜8粒用油煎$ }) n# [' x; x" R/ A( m" ]' k: J
* P+ }8 a1 n2 x: K! F$ Q  T7 f
调料汁用
- J4 X- Z/ Y  o1 ?  X3 C* M7 ]# O2 S7 @! i- b5 w# j
葵花子油) r. X6 T2 ~  A
Balsamico* H2 H% C# u! {. H" g; t
Basilikum
( V( H! G3 ?' _/ X1 ?& @4 {Oregano% j+ {9 l  U+ V
盐,胡椒粉,辣椒粉/ k/ |- k0 I9 f& [  X* d
意大利混合调料6 g% o2 @4 w2 Y' g" e+ r5 N! E- a/ I/ \
蜂蜜醋
& v  N" `* a; r0 z' ?5 ^' b清水适量& o* q$ i) c" G, G$ d3 L& r
! y2 T6 o% O* n# A* ~& x

4 ^9 o! o% V. m5 P% q1 I0 b( U* ]1 w
: X* O: Q7 U: g: F5 `# `0 |$ G
. L! v9 J  g5 h1 }6 h# S
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